Bundle Allenatore Completo – Portieri
Il metodo completo per allenare, valutare e sviluppare il portiere moderno
€119.90€79.90
Un percorso completo dedicato all’allenamento del portiere moderno.
Il Bundle Allenatore Completo – Portieri raccoglie manuali tecnici, programmazione, strumenti di valutazione e risorse operative pensate per allenatori e allenatrici che vogliono lavorare con maggiore metodo e continuità.
All’interno trovi oltre 200 esercitazioni progressive, un programma strutturato di 8 settimane con 16 sedute specifiche, strumenti per valutare la crescita del portiere, analizzare la prestazione in gara e organizzare il lavoro quotidiano.
Il percorso sviluppa tecnica di base, prese e tuffi, uscite, 1 contro 1, gioco con i piedi, costruzione dal basso, reattività, riflessi, cross, palle alte, distribuzione e decision making.
5 manuali tecnici dedicati al portiere:
Manuale 1 – 50 Esercizi di Tecnica del Portiere
Presa, posizione, spostamenti, tuffo, respinta e reattività.
Manuale 2 – 40 Esercizi Uscite & 1 contro 1
Uscite basse e alte, riduzione dello specchio, timing e duelli.
Manuale 3 – 40 Esercizi Gioco con i Piedi & Costruzione dal Basso
Controllo, passaggio, sostegno, pressione e partecipazione alla costruzione.
Manuale 4 – 40 Esercizi Reattività, Riflessi & Rapidità
Rapidità di piedi, percezione, seconde azioni e decision making.
Manuale 5 – 30 Esercizi Cross & Palle Alte
Lettura della traiettoria, presa alta, respinte, traffico e dominio dell’area.
In più:
Programma Portieri – 8 settimane
16 sedute specifiche, 2 allenamenti alla settimana.
Scheda Valutazione Portiere
Parametri tecnici, tattici, fisici e decisionali con scala di valutazione e confronto dei progressi.
Match Analysis del Portiere
Analisi di gol subiti, interventi, uscite, 1 contro 1, distribuzione, costruzione e decisioni.
Bonus – 10 Riscaldamenti Specifici
Routine pre-allenamento e pre-partita già pronte.