50 Esercizi per Finalizzazione e Tiro in Porta
Dalla preparazione del tiro alla conclusione sotto pressione: esercitazioni progressive per sviluppare efficacia, scelta e freddezza negli ultimi metri
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Trasforma ogni occasione in una possibilità concreta di gol.
50 Esercizi per Finalizzazione e Tiro in Porta è un manuale pratico dedicato ad allenatrici e allenatori che vogliono sviluppare uno degli aspetti decisivi del calcio: la capacità di concludere con efficacia negli ultimi metri.
Il manuale propone 50 esercitazioni progressive, dalle basi tecniche del tiro fino alle situazioni di finalizzazione sotto pressione e alle esercitazioni più vicine alla realtà della partita.
Le attività lavorano su:
controllo orientato e tiro;
conclusione di prima intenzione;
utilizzo del piede debole;
tiro dopo conduzione e cambio di direzione;
finalizzazione su cross e assist laterali;
conclusioni dopo combinazioni offensive;
situazioni di 1 contro 1, 2 contro 2 e superiorità numerica;
tiro sotto pressione;
seconde palle e respinte;
transizioni offensive e recupero alto;
partite condizionate finalizzate alla conclusione.
Ogni esercizio contiene obiettivo, numero di giocatrici, spazio, durata, organizzazione, svolgimento, punti di coaching e varianti.
Il manuale include inoltre un programma pratico di 4 settimane, utile per organizzare il lavoro sulla finalizzazione in maniera progressiva.
Formato: PDF digitale
Pagine: 59
Esercitazioni: 50
Autrice: Chiara Telese
Brand: Calcio Femminile Academy
50 esercitazioni dedicate alla finalizzazione e al tiro in porta, organizzate in quattro aree progressive: fondamentali di tiro, finalizzazione in movimento, conclusione sotto pressione e situazioni di gara. Ogni esercizio presenta indicazioni operative, punti di coaching e varianti.